담배 당신도 단연할 수 있다 담배 당신도 단연할 수 있다 담배를 끊기위한 NEWSTART 단연법 지침서. 담배를 끊는 데 필요한 음식과 금연 식단을 비롯해 흡연과 운동, 물을 사용하는 방법, 금연과 햇빛의 역할, 커피, 약물, 마약의 관계, 담배 속의 일산화탄소 가스의 위험성과 공기 오염 문제 등을 다뤘다. 001. [흡연전 도.. (おさん) 2015.07.31